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Auf dieser Seite finden
sie alle Kurse und Angebote, welche nach dem
fit.ch-Qualitätsstandart angeboten werden. Im
fit.ch-Team arbeiten nur qualifizierte und erfahrene Fachkräfte.
YogaPilates
Vibrationsplatte
PersonalTraining
Neuer Kurs:
Typenpolare
Atmung
Lernen Sie ihre Atmung kennen - nutzen Sie neue
Energien!
2 Abende à 1.5 Stunden (Fr. 100.-)
Der Kurs "typenpolare Atmung" ist für alle, für Sportler
sowie Nichtsportler jeden Alters! Du lernst an diesen
zwei Abenden deinen Atemtyp kennen.
Das Wissen um den Atemtyp optimiert das Training. verbessert die Haltung
und löst Dysbalancen.
Die typenpolare Atmung kann bei Rücken- und Haltungsproblemen
helfen. Kraft und
Beweglichkeit wird optimaler und typengerecht trainiert.
- Montag, 23.Jan. und 6.Feb. um 19 bis 20.30 Uhr
und
- Montag, 20.Feb. und 27.Feb. um 19 bis 20.30 Uhr
sowie
- Donnerstag, 9.Feb. und 16.Feb. um
19.30 bis 21 Uhr
- Tel. 071 344 90 90
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