Die Rückenschule - Chirofit

Die Rückenschule - chirofit - gibt Vertrauen und Sicherheit zurück. Persönlich, individuell und massgeschneidert!
 

Drei Schritte zum starken Rücken

1. Information und 1x1-Trainings
Info-Kurse am Mo, Mi, Do und 1x1-Trainings
– Bewegungs-Theorie und -Praxis
 

2. Die Rückenschule - Chirofit
6 Trainingseinheiten
- Bewegungsökonomie, Haltungsmanagement, Spiraldynamik

3. Rückenfit / Pilates
Wöchentliche Trainings (10er-, JahresAbo)
- Starker Rücken, gesunde Haltung = mehr Erfolg!